最近、ダイエットをして
見事痩せてきたのですが…
先日から
「あれ?なんか胸が小さくなった?」
と思うことも増えていました。
そこで昨日、胸のサイズを
久しぶりに測ってみたらなんと
バストがマイナス9センチも
しぼんでいました…
「え? うそ? はかり間違い?」
と思って何度やってみても結果は同じ…
ショックで半日くらい、
立ち直れませんでした(笑)
しかし、落ち込むだけでは
胸は復活しません(´;ω;`)w
それからいろいろと
”育乳”について調べたところ、
ダイエットうんぬんよりも、
そもそも普段から大間違いを
犯していることを初めて知りましたので、
今日は私が初めて知った
胸に関する”間違い”を、
女性のためにシェアしようと思います!
今回の内容を
簡単にまとめるとコチラ↓
- ナイトブラは不要
- ブラトップはよろしくない
- 元鈴木さんオススメのブラ
- 結論、バストアップするために
私がすること
それではスタート!
勝手に師匠認定→元鈴木さん
まず”育乳しよう”と思って
真っ先に思い出したのが
「元鈴木さん」でした。
元鈴木さんとは、
”マッサージとコルセット”を使って
胸をCカップからGカップに育てた
トンデモナイ方です(笑)
左は21歳。クソヤル気ないアイドルだった私は運動大嫌いDと言い張るCカップくびれなしのダサブスでした。
右は26歳くらい。なぜか芸能やめてからヤル気出してGカップくびれケツを育てたわけですw運動を一切しなくてもここまで変えられます! pic.twitter.com/QriLPdisFO— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) May 30, 2016
ということで、まずは実績のある方をマネて、
元鈴木さんのマッサージを1カ月
毎日やってみることにしました!
ナイトブラも買う?
しかしマッサージだけじゃなくて、
もっと育乳のスピードを速めたい!
と思った私(笑)
そこで最近、
よく広告で見る”ナイトブラ”について
「これも育乳するなら、
導入したほうがいいのかどうか…」
と悩んでおりました。
とはいえ、
「元鈴木さんはナイトブラ
やってはるんかな?」
と思い、過去ツイートを
さかのぼって見てみると、
こんなことを仰ってました↓
ナイトブラでバストアップはしないと私は考えてるのでないです!
それなら昼にちゃんとしたブラで乳ポジ直して胸の位置をしっかりさせて、寝るときはリラックスすればいいんじゃないかと思ってるので使いません✌🏻 https://t.co/SNvlAkQdXG— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) February 9, 2018
なぜならナイトブラは、ユニクロのブラトップが流行ってる(楽さを重視する人が増え、ブラの本来の身体を綺麗に保つ機能を知らない人が大多数)ことが前提で作られたであろうから…!
スキマ商品なんだよね。ありゃ絶対ブラを知っててマーケティング上手い奴が仕掛けてる。
— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) March 18, 2020
ちなみに私は寝る時ノーブラですが全然垂れてません。
日中活動時はきちんとブラしてるので胸と胴体の境界線(バージスライン)もはっきりしてます。ナイトブラでバージスラインはっきりした人は、日中ノンワイヤーとか補正力の少ないブラをしてるのではないかなと思ってます。
— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) July 13, 2018
なんと!
つまり調べた結果、元鈴木さんは
「ナイトブラ非推奨」でした。
他のツイートも見たうえで、
元鈴木さんの意見をまとめると
【元鈴木さんの意見】
- ナイトブラではバストアップはしない
- そもそも寝ている間に
流れてカタチが変わることは無い - あと、寝ている間にクーパー靭帯が
切れることもない。切れるのは、
上下運動とか授乳をするとき。 - だから、ナイトブラはいらない。
- とはいえ、普段ユニクロの
ブラトップなどで日中過ごす人には
効果あるかも。 - でもナイトブラにお金かけるなら、
日中補正力のあるブラをつけて、
乳ポジ直し(背中や脇の肉をよせること)
しまくるほうが効果あるよ!
とのことでした。
「ナイトブラは大事!」と広告によって
思い込んでいたので、これは驚き!
そして私は元鈴木さんを信じて、
ナイトブラは「買わない」という
選択をしました。
(ただ、これはあくまで
元鈴木さんの意見です。
私はこの意見にすごく納得しましたが、
「ナイトブラは絶対大事だよ!」
と思う人はそれでいいと思います♪)
ブラトップ、ダメなのか…!?
しかし私、このツイートの中で
気になった一言がありました。
それは、元鈴木さんが
”普段ユニクロのブラトップを
している人にとっては…”
と言ったことです。
バストアップはブラ次第よ!補正力あるブラして、乳ポジ直しはこまめにね! https://t.co/POD0pOxPuk
— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) June 6, 2020
↑このように、元鈴木さんいわく
補正力のあるブラで乳ポジ直しするのが
”バストアップ”につながるとのこと。
ならば、補正力のないブラトップは
もはや胸の肉が流れまくりなのでは…!?
と思い調べてみましたが、
やはりそうでした(絶望)
ユニクロのブラトップは悪いと言いたいんじゃない。
楽なのは良いことだし、乳首隠すなら最適よ。ブラトップで綺麗な形を保つのは無理なだけ!もうすこしブラの予算上げたら楽ちんで補正力あるの選べるよ…!— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) March 18, 2020
ブラトップには補正力はありません。
(あたりまえっちゃ当たり前か)
たしかに、大学生のことからずっと
ほとんどブラトップで過ごしてた私の
お胸は年々離れてきているような…!?
それに気づいてからは、
ブラトップで日中を過ごすのが
恐ろしくなってきまして…
結果、このたびブラトップを
全部捨てました(笑)
良いブラを買おう
それから、
「補正力の良いブラを買おう!」
と決めた私。
ここでも元鈴木さんおすすめの
ブラを探し回り(笑)、
下記を発見しました。
(ちなみに元鈴木さんの
オススメのブラの基準はコチラ)
私のマッサージで効果あった方でノンワイヤー使ってる方…
ぜひ次はブラを補正力強めに変えてみて…最初はPJのはみ肉グイ寄せレーシィTシャツブラ…次はブラデリスとかを…試してみて…そんで乳ポジをトイレのたびに直して…形がまん丸くなるよ…— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) January 23, 2019
このツイートに書いてあった
下記のオススメのブラを購入。
3000円程度なら、お試しにピッタリ!
ちなみにこの商品はアンダーのサイズが
通常のブラより小さいらしく、
普段のよりも0.5大きいものを選びました。
あと他に元鈴木さんがオススメしてたものは
こんな感じです↓
谷間作るならSalon by PJのヨーロピアンコルセッタブラめちゃくちゃ良いぞ!私離れ乳で全然いつも谷間できないのに、サイドから肉をガッツリ寄せて一発で理想的な谷間が現れた😳しかもカット深いから谷間見せる服の時でもチラ見えしない!
かなり良い素材使ってるのに¥5900…!この値段は企業努力だ… pic.twitter.com/KXrQYDzSqx— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) September 22, 2019
パーフェクトシェイプロングラインブラ超いいよ。4つホックで支えるパワーがすごいからストラップレスでもずり落ちない。肩開いた服にもいいし、コルセットとブラの間からお肉がはみ出ちゃう方にも🙆♀️ブライダルインナーにも良いね✨
そしてG75までサイズあるの神がかってる!!#コルセットに合うブラ pic.twitter.com/RHkku1MSz7— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) September 19, 2019
表参道のブラデリスで買ったよ💋ステップ3のブラでG70!レースが素敵でついw
ブラデリスはラインが綺麗だし、かなりホールド力あるよね。ほとんどの商品にGありますって言われたから生きる希望が湧いたわ…!コルセットはKimberlyのSを久々に着けました😘(ブラ見せたくてちょい下で着けてます) pic.twitter.com/BI8H0mgH3K
— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) August 14, 2018
可愛いけれども~!!
…この辺はもうちょっと
大きくなってから買おう(笑)
まとめ
ということで、以上をまとめますと、
私がこれから元鈴木さんを師匠にして
行うバストアップケアは
- 日中補正力の高いブラで過ごす
- こまめに乳ポジ直しをする
- 夜、マッサージをする
- 寝るときは何もしない
ということになります。
とりあえずこれらを1カ月、
がんばります!
変化あったら報告しますね(笑)
それでは!